Laura Pajares Arribas
Doctora en Psicología especialista en Obesidad y Trastornos Alimentarios
Te acompaño a transformar tus hábitos, construir una relación saludable con la alimentación, fortalecer tu autoconcepto, bienestar emocional y mejorar tu calidad de vida de manera integral.
Sé que dar este primer paso puede ser desafiante, pero me encantaría acompañarte en este camino, adaptándome a tu ritmo y necesidades.
¡Reserva tu cita o explora cómo podemos avanzar de la mano hacia una vida más tranquila, equilibrada y auténtica!
Sobre mí
Soy Laura Pajares, psicóloga Doctora en Medicina Traslacional con especialización en Obesidad, TCA y con 10 años de experiencia profesional en el ámbito clínico. Mi trayectoria se ha centrado en el abordaje multidisciplinar de los Trastornos de la Conducta Alimentaria, el sobrepeso y la obesidad así como otras patologías relacionadas con la salud mental y el bienestar emocional.
Actualmente, desempeño mi labor como psicóloga en unidades especializadas de obesidad y nutrición, como la Clínica Sagrada Familia y el Centro Médico Teknon, donde acompaño a pacientes adultos e infanto-juveniles en:
- Procesos de cambio y mejora de hábitos en sobrepeso y obesidad.
- Abordaje de TCA con pacientes y sus familias.
- Seguimiento en intervenciones de cirugía bariátrica.
- Sesiones de coaching nutricional.
Mi enfoque holístico se basa en una atención individualizada, adaptada al ritmo de cada paciente en su proceso de cambio y mejora.
Cómo te puedo ayudar
Sobrepeso y obesidad:
- Evaluación y tratamiento individualizado.
- Apoyo psicológico durante el proceso de pérdida de peso.
- Coaching nutricional para la consecución de cambios de hábitos saludables.
- Mejorar la relación con la comida.
- Técnicas de motivación para afrontar el cambio.
- Trabajar el autoconcepto y autoestima.
- Gestión emocional.
- Adicción a la comida.
- Gestión de atracones y compulsión.
Cirugía bariátrica:
- Evaluaciones e informes prequirúrgico en candidatos a cirugía bariátrica.
- Acompañamiento pre y post cirugía bariátrica.
- Trabajo en generar expectativas realistas en el proceso.
- Trabajo en nueva imagen corporal.
Trastornos de la conducta alimentaria:
- Abordaje integral de anorexia, bulimia y trastorno por atracón.
Apoyo a familiares:
- Orientación para crear un entorno de apoyo saludable.
- Estrategias de comunicación para mejorar la convivencia.
Trayectoria profesional
Experiencia asistencial en el ámbito clínico
Clínica Sagrada Familia, Centro Médico Teknon y Hospital Universitari Sagrat Cor
- Acompañamiento a pacientes adultos e infanto-juvenil con TCA, sobrepeso, ansiedad y depresión.
- Evaluaciones prequirúrgicas de cirugía bariátrica y seguimiento postquirúrgico.
- Coaching nutricional, seguimiento y sesiones motivacionales en la consecución de objetivos nutricionales.
- Talleres grupales de psico-nutrición y menopausia.
- Sesiones con familiares de pacientes de TCA.
- Participación en sesiones de equipo multidisciplinares para la mejora de protocolos de evaluación e intervención.
- Inicio en el tratamiento de las Diabetes y Trastornos Digestivos Funcionales.
Experiencia en el ámbito académico e investigación
- Directora de TFM del Máster en Psicología General Sanitaria. Universitat Abat Oliba CEU.
- Profesora asociada al Posgrado “Nutrición y estilos de vida saludables de la mujer” en la asignatura “Aspectos psicológicos en las diferentes etapas de la vida de la mujer”. Universitat Oberta de Catalunya.
- Investigación en variables psicopatológicas implicadas en la obesidad y cirugía bariátrica y creación de protocolos de evaluación pre-cirugía bariátrica en el en el Hospital Sagrat Cor (Barcelona) en el Servicio de Psiquiatría.
Investigación y publicaciones
Mi experiencia investigadora incluye el desarrollo de protocolos de evaluación pre cirugía bariátrica en el Hospital Universitari Sagrat Cor, con publicaciones en revistas científicas y presentaciones en congresos internacionales.